Witam wszystkich odwiedzających !

Strona powstała z myślą promowania stylu życia opartego na szacunku do zwierząt i ich praw, które we współczesnym świecie są okrutnie łamane. Uważam, że każda, nawet najmniejsza istota ma niezaprzeczalne prawo do życia, którego nie możemy odbierać. Nie chcę tutaj nikogo zmuszać do nagłej i diametralnej zmiany swojego życia, a jedynie zachęcić do takich zmian, bądź przynajmniej do chwili refleksji nad losem zwierząt. Być może w przyszłości zaowocuje to podjęciem odpowiednich decyzji. Zwierzęta nie mogą się bronić same, dlatego chcę być ich głosem, który przypomni ludziom, że "wszystkie argumenty na podparcie ludzkiej wyższości nie są w stanie zaprzeczyć jednej niezaprzeczalnej prawdzie: w cierpieniu zwierzęta są nam równe.”

6.08.2012

Racuchy z jabłkami

Przechodząc na weganizm myślałam, że będę musiała zrezygnować z wielu potraw, które uwielbiam od dzieciństwa. Jedną z nich były naleśniki i racuchy. Myślałam, że bez mleka i jajek nie można wiele zdziałać, aby znów móc cieszyć się ich smakiem. Nic bardziej mylnego ! Dlatego dzisiaj chciałabym się z Wami podzielić przepisem na w pełni wegańskie racuchy, które okazały się być lepsze od ich pierwowzoru !


Going vegan, I thought that I would have to give up many dishes that I love since childhood. One of them was doughnuts and pancakes. I thought that without milk and eggs can not do a lot to once again be able to enjoy their taste. Nothing could be further from the truth! So today I'd like to share with you a recipe for vegan pancakes completely, which proved to be better than the original!



SKŁADNIKI

  • 0,5 kg mąki pszennej
  • 375 ml mleka sojowego o smaku waniliowym
  • łyżeczka cynamonu
  • łyżeczka proszku do pieczenia
  • kilka kropel aromatu waniliowego
  • 2 łyżki oleju 
  • szczypta soli
  • jedno duże jabłko



INGREDIENTS:

  • 0.5 kg of wheat flour
  • 375 ml of soy milk with vanilla flavor
  • teaspoon of cinnamon
  • teaspoon of baking powder
  • a few drops of vanilla extract
  • 2 tablespoons oil
  • pinch of salt
  • one big apple



Suche składniki mieszamy, a następnie dodajemy mleko sojowe, olej i aromat. Wszystko miksujemy do uzyskania gładkiej konsystencji. Na sam koniec dodajemy jabłka starte na tarce do warzyw. Miksujemy  jeszcze przez chwilę.


Mix the dry ingredients, then add soy milk, oil and vanilla extract. Mix all until smooth. At the end add the grated apples. Mixes for a while.












Patelnię polewamy olejem i rozgrzewamy. Następnie smażymy placuszki z obu stron do uzyskania złoto-brązowego koloru.

Pan, pour oil and warmed up. Then fry pancakes on both sides to a golden brown color.





Możemy podawać je na różne sposoby. Ja posypałam je cukrem pudrem i podałam z konfiturą z borówki brusznicy.

We can give them in different ways. I sprinkled them with powdered sugar and handed with cowberry jam.



Smacznego ! / Enjoy!


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz